Гештальт-терапия акцентирует внимание на здесь и сейчас, помогает клиентам ощутить и выразить свои эмоции и потребности, а также создать более гармоничное взаимодействие с окружающим миром.
Стресс и тревожность
Помогаю людям управлять стрессом, тревожностью и паническими атаками, научиться расслабляться и эффективно справляться с негативными эмоциями.
Депрессия
Помогу понять и решить проблемы, которые могут быть связаны с депрессией, и обрести новый взгляд на собственную жизнь.
Проблемы в отношениях
Гештальт-терапия способствует лучшему пониманию и улучшению межличностных отношений, помогая выявить шаблоны поведения, мешающие здоровым взаимодействиям.
Проблемы самооценки и самопринятия
Помогаю клиентам развить положительное отношение к себе, преодолеть чувства недостаточности и улучшить самооценку.
Прошлые травмы и болезненные воспоминания
Гештальт-терапия может помочь клиентам обработать и разрешить эмоциональные раны, связанные с прошлыми травмами и травмирующими событиями.
Личностный рост и самопознание
Терапия способствует раскрытию потенциала клиентов, помогая им лучше понять себя, свои ценности и жизненные цели.